Xuất tinh sớm là một vấn đề được các nhà chuyên môn về sức khỏe sản xuất cũng như các nhà nam học quan tâm từ lâu. Hầu như bất cứ một người đàn ông nào trong đời sống hoạt động tình dục của mình cũng có những tuổi trục trặc liên hệ đến xuất tinh sớm. Chưa có phác đồ điều trị “đặc hiệu” cho hiện tượng xuất tinh sớm, sờ soạng các biện pháp đề xuất từ trước đến nay hoàn toàn chỉ mang tính “hỗ trợ”. Không còn ngờ gì nữa, sức khỏe tình dục đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển mối quan hệ vợ chồng và xa hơn nữa là duy trì hạnh phúc gia đình. thành thử làm thế nào để bảo vệ và duy trì được “sức khỏe” cho hoạt động dục tình ngày một nhận được sự quan tâm trang nghiêm của cộng đồng. những nội dung đề cập dưới đây cũng không ngoài mục đích này. Chúng tôi hy vọng rằng các quý ông đang gặp trục trặc về “chuyện ấy” sẽ có thêm một “tài liệu tham khảo’ để sớm tự giải quyết được vấn đề trục trặc của mình. Giải quyết triệt để mặc cảm xuất tinh sớm bít tất các tài liệu đều có chung nhận định, trạng thái tâm lý có ảnh hưởng lớn quan trọng đến chất lượng của chuyện ấy, xuất tinh sớm hoàn toàn chỉ là một thể rối loạn tâm lý, không phải là một tình trạng bệnh lý có thương tổn thực thể. “Mất lòng tin”, “tự ti”... là những duyên cớ được đề cập nhiều nhất. Biện pháp khắc phục đơn giản chỉ là rèn luyện và... rèn luyện. Nhưng đoàn luyện như thế nào lại hoàn toàn không đơn giản. Có thể nhận thấy dục tình có thực chất là một hoạt động bản năng để duy trì nòi. Con người là kết quả của quá trình tiến hóa, như vậy hoạt động dục tình ngày cũng được thừa hưởng sự phát triển vượt qua khuôn khổ của bản năng và chịu ảnh hưởng của tầng lớp, văn hóa, tôn giáo... Quan sát sự giao phối của động vật có thể thấy hồ hết quá trình giao phối đều diễn ra khôn cùng “tốc độ”. Có lẽ do trong đời sống hoang dã khi giao hợp còn phải lo chuyện phòng ngừa tấn công, dự phòng hiểm nên chẳng thể nào lâu được. vì thế một cách phán đoán có thể thấy tiên sư loài người thời tiền sử việc “quan hệ” cũng không thể nào diễn ra lâu được? Nhận định trên hoàn toàn chỉ là phán đoán, nhưng nếu những người đang bị trục trặc có nghĩ suy theo kiểu như vậy làm cho họ tự giải quyết được vấn đề mặc cảm. Việc “xuất tinh sớm” nếu có xảy ra hoàn toàn không phải là bệnh nguy hiểm, có thể nhiều khi chỉ là mối can dự đến chuyện bản năng của cỗi nguồn loài người còn sót lại? san sẻ với vợ/bạn tình những nghĩ suy như vậy, người gặp “trục trặc” đã phần nào bớt đi mặc cảm.
